24/06/2016

E o calor?

Não vos quero maçar com posts longos, mas este é um daqueles que é impossível reduzir a dois ou três parágrafos. 
Nesta altura do ano, o calor é uma das principais preocupações de toda a gente quando falamos em babywearing.
Eu vivo numa cidade onde as temperaturas facilmente rondam os 30 e tal graus à sombra. As pessoas na rua perguntam se não é demasiado calor ao carregá-la assim, e quem já não passa sem babywearing pergunta qual a melhor maneira de carregarmos os nossos bebés com este calor.

A minha primeira resposta é: vamos ter sempre calor! Mesmo sem eles ao colo. E claro que haverá sempre opções mais confortáveis, mas essencialmente temos que pensar em duas coisas:

- o contacto entre dois corpos, seja com porta bebés ou não, gera sempre mais calor.
- nós podemos até andar mais frescos sem eles ao colo, mas os bebés, principalmente os mais pequeninos no "ovo", terão ainda mais calor.

Então, o que sugiro eu nestes dias de calor?

Em primeiro lugar, que se evite sair de casa nas horas de sol mais intenso. Não tanto pelo calor mas para evitarmos a exposição solar nessas horas mais difíceis.
Se tivermos mesmo que sair de casa, procurarmos o mais possível as sombras, usar sempre chapéu  e óculos de sol no bebé e um protector solar de preferência mineral (nós usamos este).
Hidratar o bebé sempre que possível, oferecendo água (se já não se encontram em aleitamento materno exclusivo) ou maminha (a minha filha continua a preferir esta segunda opção).
Vestir pouca roupa, de preferência só uma camada, de material leve e fresco. E lembrarmo-nos que todas estas recomendações são para os bebés mas também para nós.
Acima de tudo fazer pausas sempre que possível e estarmos atentas aos nossos bebés.

E na altura de escolher o carregador?

Para o Verão eu sou absolutamente fã do Sling de argolas. Eu e a minha filha pois é sempre a primeira escolha dela também.
É prático, leve, e usa-se com apenas uma camada de tecido, o que é importante nesta altura. Eu prefiro misturas de linho (ou até 100% linho como o meu Oscha ou como uns 1Bigo e Mamã Natureza que andamos a testar)
Slings de Argolas de Linho Mamã Natureza

As Mochilas podem também ser uma boa opção. Por serem abertas lateralmente conseguem ser bastante arejadas embora não o pareça à primeira vista.
Algumas mochilas são mais leves especialmente para o Verão, e há até opções de painéis perfurados.
Nós temos a Physiocarrier da JPMBB que gostamos muito, principalmente o pai, mas há várias opções no mercado, inclusive no mercado português, com soluções semelhantes.


Physiocarrier JPMBB

Testamos também há uns dias uma mochila Isara que gostamos bastante mesmo no calor. Feita a partir de um pano woven, 100% algodão, bastante confortável, macia e adaptável ao nosso corpo. Brevemente espero fazer uma descrição da nossa experiência aqui.



ISARA baby carrier


Os Panos são também uma das minhas opções favoritas. Como a E. já tem 2 anos,  já não usamos panos elásticos mas apenas não elásticos (woven). 
Os elásticos não seriam a minha primeira opção para usar no Verão, porque são usados normalmente com 3 camadas de tecido para maior resistência o que os torna mais quentes.

Entre os panos não elásticos há uma variedade enorme de opções, que podia fazer um ou dois posts inteiros só dedicados ao tema. Mas vou mostrar-vos os que mais usamos no Verão. 
Pessoalmente gosto de misturas de linho ou de cânhamo (ou as duas juntas). O linho é já conhecido por ser uma matéria prima mais leve e bastante usada no Verão e o cânhamo, apesar de ser preferido para o Inverno, como é termorregulador eu acho que funciona muito bem nas misturas de linho e de algodão. Seda nunca testei, mas é também conhecida por ser uma das melhores opções para esta época.


Pano WovensWings com mistura de Linho e Algodão Egípcio nas fotos da esquerda e pano Didymos índio com cânhamo à direita.


Com os panos, procuramos evitar portes com mais do que uma camada para circular melhor o ar e não aquecer tanto o bebé. Colocar o bebé nas costas ou na anca permite também uma maior sensação de frescura para o carregador.
Gostamos de panos curtos também para esta altura, porque são mais práticos de arrumar na carteira, e como só usamos portes de uma camada não precisamos de tecido de sobra.


Eu escrevo aqui sobre as minhas opções favoritas, mas existem ainda variadíssimas soluções para carregarmos os nossos bebés no Verão, e até carregadores indicados para usar na praia e na piscina.
Acima de tudo o Verão não deve ser impeditivo de carregarmos os nossos bebés perto de nós como eles tanto precisam e querem.
O importante é estarmos atentos aos sinais que eles nos dão e ao nosso corpo, usarmos o carregador indicado e de forma correcta, e claro, proteger do sol e hidratar.
E que o Verão seja bem vindo!




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